एनर्जी ड्रिंक नमकीन सत्तू रेसिपी
एनर्जी ड्रिंक नमकीन सत्तू रेसिपी
निमाड प्रहरी 9977766399
खंडवा निमाड प्रहरी एक बड़े बर्तन में चना सत्तू लीजिए अब थोड़ा थोड़ा पानी डालते हुए पतला घोल बनाएं, सत्तू के घोल को बहुत गाढ़ा नहीं रखें थोड़ा पतला ही रखें पीने में अच्छा लगेगा।
अब तैयार सत्तू के घोल में डालिए बारीक कटा प्याज, हरी मिर्च, हरी धनिया,भूना जीरा पाउडर,चाट मसाला,नींबू रस, स्वादानुसार काला और सफेद नमक डालकर सभी को बराबर मिक्स कीजिए,आपका तैयार हैं बहुत ही एनर्जी ड्रिंक नमकीन सत्तू।
ध्यान दीजिए 👉 चना का सत्तू सेहत के लिए फायदेमंद होता है। यह शरीर को ठंडक देता है, पाचन में सहायक है और ऊर्जा बढ़ाता है। सत्तू में प्रोटीन, फाइबर और आयरन भरपूर होता है, जो कमजोरी दूर करता है। यह डायबिटीज और वजन नियंत्रित रखने में मदद करता है। गर्मी में इसे पीना बेहद लाभकारी होता है।
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